En esta semana tenemos un RETO "ponernos en forma". En poco tiempo podremos jugar con los amigos, ir a la piscina... Para ello, tenemos que estar preparados. Así que... ¡¡Venga, activemos nuestro corazón!!
El lunes descargasteis una aplicación para MOVERNOS UN RATO. El que quiera puede seguir con estos ejercicios.
Hoy os propongo 10 minutos de ejercicios sin parar. ¿Quién lo supera? Se trata de realizar una clase de gym en nuestra casa. Recuerda coger una botella de agua para hidratarte entre los ejercicios. ¡¡Ah, de paso repasaremos nuestro inglés!!
Si lo superas no dudes en mandar un vídeo.
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